Іноді виникає потреба відпочити від соцмереж або повністю видалити обліковий запис. Instagram пропонує два варіанти: тимчасове відключення або повне видалення акаунта. Нижче ви знайдете інструкції для кожного з них.
Як тимчасово відключити акаунт в Instagram
Тимчасове відключення облікового запису дозволяє приховати ваш профіль, фото, коментарі та лайки. Інформація буде збережена, і ви зможете відновити доступ до акаунта, коли захочете.
Кроки для тимчасового відключення:
1. Увійдіть у свій акаунт через браузер
• Ця функція доступна лише через веб-версію Instagram (на комп’ютері або в мобільному браузері).
• Перейдіть на офіційний сайт Instagram.
2. Перейдіть у налаштування профілю
• Натисніть на іконку свого профілю у верхньому правому куті.
• Оберіть пункт «Редагувати профіль».
3. Відключення акаунта
• У нижній частині сторінки натисніть «Тимчасово відключити мій обліковий запис».
• Вас попросять вказати причину відключення та ввести свій пароль.
4. Підтвердження
• Натисніть «Тимчасово відключити обліковий запис», щоб завершити процес.
Що відбувається після відключення:
• Ваш профіль та контент будуть приховані.
• Ви зможете відновити акаунт, увійшовши до нього в будь-який час.
Як назавжди видалити акаунт в Instagram
Видалення облікового запису призводить до повного видалення всіх ваших даних, включно з фото, відео, повідомленнями та іншою інформацією. Після цього відновити обліковий запис буде неможливо.
Кроки для видалення акаунта:
1. Перейдіть на сторінку видалення облікового запису
• Ця функція також доступна тільки через браузер.
• Відвідайте сторінку видалення облікового запису.
2. Увійдіть у свій акаунт
• Якщо ви ще не авторизувалися, введіть свій логін та пароль.
3. Виберіть причину видалення
• Укажіть причину, чому ви хочете видалити акаунт (наприклад, «Мені потрібна перерва»).
4. Підтвердіть видалення
• Введіть свій пароль і натисніть «Назавжди видалити мій обліковий запис».
5. Завершіть процес
• Ваш акаунт буде видалено після 30-денного періоду очікування. Протягом цього часу ви можете скасувати видалення, увійшовши у свій обліковий запис.
Що варто знати перед видаленням акаунта
• Резервна копія: Перед видаленням ви можете завантажити копію своїх даних (фото, відео, повідомлень). Це можна зробити у налаштуваннях конфіденційності.
• Період очікування: Після запиту на видалення Instagram дає вам 30 днів на зміну рішення. Після цього ваш обліковий запис і всі дані буде видалено без можливості відновлення.
3. Як завантажити свої дані перед видаленням
Якщо ви хочете зберегти спогади або важливу інформацію, яку публікували, завантажте резервну копію ваших даних.
Кроки:
1. Перейдіть у Налаштування → Конфіденційність і безпека.
2. У розділі Завантажити дані натисніть Запросити завантаження.
3. Вкажіть свою електронну пошту для отримання файлу.
4. Підтвердіть запит і чекайте повідомлення з посиланням на завантаження.
