Понад половина офісних працівників у Європі завершують робочий день із відчуттям фізичного дискомфорту. Про це свідчить нове дослідження Logitech, яке аналізує стан робочих місць та звички користувачів у сучасному гібридному форматі роботи.
Найбільше проблема проявляється серед молодих спеціалістів віком від 18 до 34 років, а також серед жінок. Попри бажання покращити умови праці, багато працівників не знають, як правильно організувати ергономічне робоче місце.
Гібридна робота ускладнює ситуацію
Дослідження показало, що зміна робочих локацій стала однією з ключових причин дискомфорту. Багато працівників сьогодні працюють у змішаному форматі, поєднуючи офіс, домашній кабінет і коворкінги.
За даними дослідження Logitech, 60% працівників хотіли б покращити ергономіку свого робочого місця, однак не знають, з чого почати. Крім того, близько 75% співробітників регулярно змінюють місце роботи, поєднуючи офіс, дім та інші локації. У таких умовах підтримувати правильну позу та комфортну організацію робочого простору стає значно складніше.
Інтерес до ергономіки зростає
Попри труднощі, інтерес до ергономічних рішень серед працівників поступово зростає. Наприклад, дедалі більше користувачів інвестують у столи з регулюванням висоти.
Водночас результати дослідження показують, що перехід на спеціалізовані пристрої часто змінює досвід роботи кардинально. За даними Logitech, 90% користувачів, які почали використовувати ергономічні девайси, більше не повертаються до стандартних моделей.
За словами віцепрезидентки Logitech Personal Workspace Solutions Делфін Донне, персоналізоване робоче середовище може значно вплинути на комфорт і продуктивність.
«Незалежно від того, чи працюємо ми вдома, в офісі чи в дорозі, персоналізоване середовище, адаптоване до розміру тіла та потреб людини, може суттєво вплинути на її комфорт та продуктивність. Я переконалася в цьому особисто», — зазначає Делфін Донне.
Logi Work Days: спеціальні пропозиції для комфортної роботи
У межах Місяця міжнародного добробуту компанія Logitech оголосила про проведення акції Logi Work Days.
З 9 до 20 березня користувачі можуть скористатися спеціальними умовами на низку продуктів, розроблених для зменшення м’язового напруження та підвищення комфорту під час роботи.
Акція спрямована на популяризацію ергономічних рішень, які допомагають організувати робоче місце більш ефективно.
Рішення Logitech для комфортної роботи
Серед пристроїв, які компанія рекомендує для створення ергономічного робочого простору, — кілька популярних моделей.
Ергономічна клавіатура
Logitech Wave Keys має хвилеподібну форму, що забезпечує до 57% більше підтримки для зап’ясть порівняно зі стандартними клавіатурами. Такий дизайн допомагає зменшити навантаження під час тривалої роботи за комп’ютером.
Вертикальна миша
Logitech Lift Vertical розроблена з урахуванням природного положення руки. Кут нахилу 57° імітує положення руки під час рукостискання, що допомагає знизити напруження в зап’ясті.
Рішення для мобільної роботи
Обкладинки-клавіатури Logitech Combo Touch та Logitech Flip Folio дозволяють перетворити Apple iPad на повноцінну робочу станцію. Це особливо корисно для тих, хто часто працює поза офісом.
Бездротові клавіатури
Моделі Logitech Signature Slim+ та Logitech Signature Slim Solar+ забезпечують простоту використання без зайвих дротів і допомагають організувати акуратний робочий простір.
Поради для комфортної роботи за комп’ютером
Фахівці Logitech також пропонують кілька простих рекомендацій, які допоможуть зменшити навантаження під час роботи.
Основні правила ергономіки:
- Правило 90° — спина повинна залишатися рівною, а лікті, стегна та коліна мають бути зігнуті під прямим кутом.
- Екран на рівні очей — це допомагає уникнути зайвого навантаження на шию.
- Регулярні перерви — щогодини варто робити легку розтяжку та переводити погляд на віддалені об’єкти.
- Правильні пристрої — варто обирати інструменти, що відповідають розміру долоні та анатомічним особливостям користувача.
